Brew Bites Alle Rezepte

Weltreise · Indien

Rote Linsen, Tomaten, Garam Masala

Brew Chunks · Vegan · Eintopf · für 100 Portionen

In Indien kommt Dal jeden Tag auf den Tisch. Garam Masala heißt wörtlich ‚warme Gewürzmischung‘ und wird in jeder Küche anders geröstet.

Gekocht von Studierendenwerk Gießen

Für deinen Speiseplan

Rote Linsen, Tomaten, Garam Masala mit Brew Chunks · bissfest, zupfbar

Darunter: Was war das? brew-bites.de/brew-protein

Zutaten für 100 Portionen

  • Brew Chunks10 kg
  • Tomatenwürfel10 kg
  • Kartoffeln gewürfelt8 kg
  • Rote Linsen5 kg
  • Karotten gewürfelt5 kg
  • Zwiebeln2,5 kg
  • Rapsöl2 l
  • Tomatenmark1 kg
  • Zucker500 g
  • Gemüsebrühe300 g
  • Garam Masala275 g
  • Zitronensaft250 ml
  • Mandelstifte blanchiert150 g
  • Ingwer TK130 g
  • Kurkuma gemahlen125 g
  • Paprika edelsüß120 g
  • Salz50 g

Zubereitung

  1. Öl erhitzen, Zwiebeln mit den Gewürzen anschwitzen.
  2. Tomatenmark, Kartoffeln und Karotten kurz mitschwitzen.
  3. Mit gehackten Tomaten und Gemüsebrühe auffüllen, langsam einkochen, bis ein dickflüssiger Eintopf entsteht.
  4. Mit Salz und Zitronensaft abschmecken.
  5. Brew Chunks nicht zu scharf anbraten, Mandelstifte kurz mitrösten, mit Garam Masala würzen.
  6. Auf dem Eintopf anrichten.

Die Brew Chunks köcheln einfach im Dal mit.

Allergene: Gluten, Schalenfrüchte

Rezeptkarte als PDF ↓ Brew Chunks Probeset →